跨领域的整合视角
理工科、企业咨询、心理学、海外工作与十余年传统文化实修经历，使我既关注人的内心，也理解现实环境、职业发展与组织关系带来的影响。
PROFESSIONAL POSITIONING
专业定位
东方智慧与西方心理学整合
在结构化分析、情绪体验、无意识动力和家庭互动之间建立连接，同时关注生命意义，支持来访者形成更完整、可持续的改变。
理解AI时代个体与家庭的复杂压力
理解人工智能带来的职业转型、教育焦虑、亲子数字鸿沟、身份认同与意义感挑战，结合个人发展阶段和家庭互动，看见压力背后的时代处境，支持个体与家庭在变化中建立内在稳定与关系韧性。
AREAS OF PRACTICE
主要咨询领域
儿童青少年
抑郁、焦虑、厌学、考试压力、社交困难、情绪与行为问题；结合家庭环境理解孩子的症状与发展需要。
成人个体
抑郁、焦虑、强迫、压力与精力管理、关系困扰、中年危机、创伤与个人成长。
伴侣与家庭
夫妻冲突、信任修复、教养分歧、亲子关系、家庭角色失衡及代际关系议题。
职业与领导力
职业定位与发展、领导力成长、人生转型、工作压力与个人价值感议题。
HOW I WORK
我的工作方式
不以单一理论定义一个人，而是根据来访者的需要，整合分析心理学、心理动力学、家庭系统、认知行为及表达性方法，理解症状背后的情绪、关系与生命发展。
儿童青少年的困扰往往与家庭系统相连。必要时，我会同步与父母工作，帮助家庭看见互动循环，为孩子创造更有支持性的成长环境。
咨询形式
- 面对面咨询
- 儿童、青少年、成人、伴侣与家庭
- 线上咨询
- 成人与青少年个体咨询
- 协作方式
- 单咨询师或双咨询师协同工作
EXPERIENCE
专业经历
- 2013 至今
从事心理咨询工作，累计 6000+ 小时个案实践，服务儿童、青少年、成人及伴侣家庭。
- 企业与教育
国际 EAP 平台优选咨询师及培训讲师；曾任北京师范大学珠海校区《教育心理学》兼职讲师。
- 媒体与公众教育
《心灵花园》特邀心理嘉宾；开设“智慧父母课堂”；视频号认证心理自媒体博主。
- 2004—2013
从事企业人力资源系统咨询，曾在巴斯夫（中国）、埃森哲及 Arinso 工作并参与跨国项目。
EDUCATION & TRAINING
教育与专业训练
- 澳门城市大学应用心理学博士（中国传统文化与分析心理学）
- 上海交通大学计算机硕士
- 国家二级心理咨询师证书编号 1303000233201242
- IAAP 上海发展小组成员荣格分析师候选人
- NCDA 青少年生涯规划师、GPST 国际催眠师
持续接受分析心理学、精神分析、家庭系统、婚姻家庭、CBT、沙盘与绘画、催眠、意象对话、梦工作及心理测评等系统训练与督导。
WORKING PRINCIPLES
我的工作原则
01尊重来访者是自己生命故事的专家，不用单一理论定义一个人。
02既看见痛苦和症状，也看见资源、智慧与成长潜能。
03儿童青少年工作中，必要时同时关注父母、伴侣关系与家庭系统。
04遵守专业伦理、重视隐私并持续接受督导；超出范围时协助转介。
“
咨询不是替你给出标准答案，而是陪你看见阻碍改变的力量，也重新发现本自具足的资源。——邓玉洁
WHEN YOU ARE READY